A qualidade do sono em idosos atendidos em Unidade Militar de Saúde do Distrito Federal

Abstract

O sono é um processo biológico complexo que se alterna com os períodos de vigília durante as 24 horas do dia. Nele acontece interação complexa entre fatores orgânicos, fisiológicos e emocionais. A má qualidade e transtornos relacionados ao sono estão presentes no processo do envelhecimento. Em idosos, geralmente, há uma maior dificuldade para dormir, o que gera preocupação, visto que a sua má qualidade leva às alterações no funcionamento físico, ocupacional, cognitivo e social. Objetivo: Esta pesquisa teve como objetivo determinar a qualidade do sono, investigar correlações com medicamentos, doenças crônicas, atividade física e índice de massa corporal (IMC), além da existência de sonolência diurna em idosos a partir de 60 anos, atendidos numa unidade militar hospitalar em Brasília-DF. Métodos: Os instrumentos, utilizados na aplicação em 86 idosos, foram: a escala de Pittisburg Sleep Quality Index (PSQI), Mini Sleep Questionnaire (MSQ) e Escala de Sonolência Epworth (ESE). Os critérios de inclusão foram idosos de ambos os sexos, participantes de grupos atendidos na unidade de saúde estudada. Foram excluídas pessoas com diagnóstico de demência e não alfabetizadas. Resultados: Na análise do escore final da Escala PSQI, o resultado sobre a qualidade do sono dos idosos identificou que 36% avalia como boa, 35% como ruim, e 29% com distúrbios do sono. No segundo instrumento que também avalia problemas do sono, o MSQ, no seu escore total, resultou que 48% dos idosos tem problemas severos na qualidade do seu sono, 12% têm problemas moderados, 19% problemas leves e 22% têm uma boa qualidade do sono. No escore final da ESE, o resultado apresentou que 73% tem sonolência diurna normal, 23% como excessiva e 3% como grave. Em ambas as escalas de qualidade de sono, a qualidade ruim e possíveis transtornos do sono estão presentes. Refletindo no escore da escala de sonolência, sinalizando sonolência diurna excessiva e grave. As correlações investigadas não foram importantes na qualidade do sono, exceto, o uso de psicotrópicos e indutores de sono que indicaram correlação moderada com a qualidade do sono dos idosos pesquisados. Conclusões: A qualidade do sono dos idosos pesquisados indica problemas de sono e sonolência diurna excessiva e grave, além da influência do uso de psicotrópicos e indutores do sono.